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須坂 食堂東京庵

 

実は2015年にジョギングで須坂温泉に来た時に店の前を通っている。風情のある屋号と店構えが気になりいつか訪れたいと思って写真を撮っていた。その後すっかり忘れていたのだが、GoogleMapの須坂飲食店検索で思い出し5年越しで行ってみた。今回は自転車。

 

 

12時前に出走。天気はそこそこの晴れ。北信五岳がよく見える。犀川から千曲川に入りしばらくしてサイクリングロードを離れ田園地帯に入る。交通量は少なく走りやすい。

 

 

1時間ほどで食堂東京庵に到着。外見は5年前と全く変わっていない。暖簾と営業中のPOPが出ているのだがほんとに営業してるかちょっと心配。引き戸を開けて中を確認するとほぼ満員だ。自転車を電柱にロックして入店。テーブルの相席で無事に昼飯にありつけそうだ。

 

 

メニューを見ると「創業明治25年 須坂で100年の伝統の味」とある。明治25年って西暦1892年。ってことは19世紀、すげー老舗だ。事前調査が甘かった。さっそくネット検索してみるとちょっとした有名店。明治25年に先々代が東京神田で創業し大正11年に須坂に移転したらしい。GoogleMapのくちこみでは「美空ひばりが食べたカツ丼」の文字が。隣のテーブルを見ると作業着を来た男性二人がカツ重を頬張ってる。斜交いのおじさんはカレーうどんズルズル。いや麺が細いのでカレーラーメンか。

と言うわけでカツ重をお願いする。

 

 

しばらくして「お待たせしましたー」と女将さんが配膳してくれる。おーっ!これが美空ひばりが愛した(と思われる)カツ重か....。昔ながらのいわゆる絵に書いたようなカツ重だ。一口ほおばる。甘辛い出汁の味とふんわり溶き卵とジューシーな肉汁が口の中に広がる。お肉はサクサクした食感で柔らかい。旨い。一気に掻き込む。味噌汁は酒粕の風味がする。酒粕味噌汁は初めてかもしれない。

 

 

食後にお水を一杯お願いする。「はいはい、新しいお茶っ葉にするね」とお茶を淹れてくれる。その後お昼時のお客さんも引けたので女将さんとしばらくお話させてもらった。かつて近くに常設の芝居小屋「須坂劇場」があって大スターがよく来ていたらしい。当時は相当にぎやかだったということだ。いつ頃の話ですか、と聞くと「ひばりが来たのは昭和34年頃だねー」 ってまだ生まれてねぇじゃん!

 

 

さて食堂東京庵を堪能したあと、蔵の町須坂をポタリング。廃墟マニアに人気が出そうなショッピングセンター「パルム」を探検したのだがこの話は別途。

 

 

その後、前回大型ダンプの砂埃に懲りたはずの千曲川左岸に渡り堤防復旧工事現場を視察。北風に乗って暗くなる前に帰着。

距離59.26km

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| Ride | 23:59 | comments(0) | - |



坂中峠でプチヒルクラ

 

今年の冬は長野でも自転車乗れるのが嬉しくて毎週のように漕いでる。今週も気温が上がって来たお昼過ぎに出走。

 

毎度の事ながら犀川・千曲川の右岸を北上。小布施橋を渡り豊野町に入る。この辺りは昨年10月の台風で水に浸かった区域でまだ営業再開できていないお店も多い。

 

 

県道60号から里山を上って補給ポイントを目指す。比較的新しい道路なのだが大量の土砂を積んだ大型ダンプが多くたまらず歩道に逃げる。

 

 

「古民家カフェのらのら」到着。ところが「冬季休業中」のお知らせ。まぁ、そう言うこともあるよね。だがよく見ると「営業日 日・月・火」。えーっ! そもそも土曜日はやってないじゃん。調査不足だわ。

 

 

と言うわけで補給に失敗したまま県道37号坂中トンネル入口に到着。このトンネル暗くて狭くて自転車が通れる歩道もないので旧道坂中峠プチヒルクラとなる。前半はゆるい傾斜が続くが途中から雪の染み出しが増えてきて嫌な予感。そして木々が生い茂って日の当たらない峠の頂上付近でついに雪面登場。まぁ暖冬と言っても峠だから雪残ってるわな。

 

 

さて県道37号に戻ってからはご褒美の下りなのだが、この道路、大きく迂回する国道18号のバイパスとして交通量がかなり多い。道幅も決して広くないので安全運転で降りる。

 

 

県道はそのまま長野市中心街片側3車線の幹線道路(長野大通り)となる。できればここ自転車で走りたくない。交通量が多く車は飛ばしてるし左車線はバス・タクシーその他車両が停止していて走りづらいのだ。

 

ここまでは東京都心でも同じような状況なのだが、最悪なのは左車線がそのまま左折専用レーンになる交差点が2箇所もある。この場合直進する自転車は左車線の左端を走らなくてもいいのだが渋滞気味で右側から抜くにはリスクが高い。

 

 

ちょうど赤信号になったので左車線の先頭にでて待っていると左折だけが青信号となる。しょうがないので歩道に逃げる。その後直進が青になるのを見計らってスタートする。あー走り辛い。ストレスたまるわー。自転車のこともう少し考えて欲しいものだ。

 

その後は長野駅前を通り裾花川から、犀川左岸を走って無事帰着。

走行距離は57kmで多くないんだけど補給失敗の休憩なしでヒルクラ、長野大通りとそこそこ疲れたー。

 

 

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| Ride | 23:41 | comments(0) | - |



カフェ傳之丞(飯綱町)

 

昨日の疲れが残っているのだが、天気が良いのでお昼過ぎに出走。天気は良いが気分はいまいち。下半身がダルくて力が出ない。お尻も痛い。昨日は40km程しか走ってないのだがこの体たらく。やはり寄る年波には勝てないのか....まだそんなジジイじゃないはずなんだけどね。

 

 

いつもの犀川・千曲川を北上する。確かに天気が良くてお山がよく見える。北信五岳の奥にいつもは見えない真っ白な頂きが見える。飯縄山の左に見える尖った山は高妻山? 妙高の左に見えるのは焼山?いや火打山? 

 

 

そう言えば北信五岳ってどのように選んだのか、前から気なっていた。飯縄、黒姫はわかるんだけど、斑尾は標高1,381mで他の山に比べてかなり低い。戸隠はギザギザでかっこいいんだけど、他の山とちょっと雰囲気が違う。妙高に至っては新潟県でもはや北信ですらない。それに比べて高妻山は新潟との県境にあり標高2,353mでキリッとしてかっこいいんだけど五岳になってない。

 

 

で、サイクリングロードを何度も走っているとなんとなく答えがわかってきた。つまり須坂・小布施辺りから立派に見える山かどうかなんだね。高妻山は標高高くてかっこいいんだけど飯縄山に隠れてよく見えない。妙高は新潟にあるんだけどでかいので迫力あって立派に見える。斑尾はちっちゃいんだけど近くにあるので良く見える。ってことなんだね、たぶん。違ってたらごめん。

 

 

さて今日はお腹も空いてないし14:00過ぎちゃったのでカフェ・スイートを目指す。飯綱町にある「カフェ傳之丞」。前に一度、カミさんと車で来てお茶したことがある。いわゆる古民家カフェで近所のマダムが優雅にお茶する雰囲気。ケーキも珈琲も美味しく接客もよくて和む。ど派手なレーパン・ジャージのオヤジ一人は知らないとちょっと怯むかもしれない。

 

 

なんたらアップルパイと珈琲のセット(¥900-税別)をオーダー。ちょっと高い気もするがケーキにアイス、果物が付いて、珈琲はスープカップで量が多く美味しいので満足度は高い。

 

 

のんびりしたいところだが暗くなる前には帰りたいので早めに切り上げる。千曲川左岸は先週懲りたので小布施橋から右岸に戻り来た道を戻る。

 

 

17:00過ぎに帰着。距離は62km。

 

 

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| Ride | 23:54 | comments(0) | - |



宮坂峠でプチヒルクラ

 

 

午前中降り続いた雨はお昼すぎに止んで日が出てきた。路面が乾くのを待って出走。時刻は14:37。遠くへは行けない。

 

 

千曲川サイクリングロード(CR)の南下(長野から上田方面)は路面が悪く最近は行ってなかったのだが、久しぶりに走ってみた。

国や県が進めている「自転車活用推進計画」の実施でもしかしたら修復が行われているかも....と期待したのだ。

 

 

千曲川と聖川との合流付近からCRにインして南下する。河川敷は昨年10月の台風の爪痕が色濃く残っており泥だらけ。暫く行くと目新しい舗装路が出現。おおーっ、やっぱ修復されてるじゃん。ペイントが真新しいので最近修復された様子。やはり舗装したてのCRは最高に気持ちいい。と思ってたら冠着橋を過ぎたあたりで終〜了〜。これまで通りのガタガタ道でテンション下がる。しかしこの調子で上田まで修復されると、しまなみ海道に勝るとも劣らないCRだー、って言いすぎか

 

 

さて、時間もないので戸倉上山田の大正橋からCRをアウトして、この日のメイン、宮坂峠へ向かう。戸倉宿キティパーク内のつづら折りを上っていく。平均斜度は9%ほど。けっこうキツイ。早々にインナーローで足付かないようによっくりゆっくり上っていく。ここはCANYON ENDURACEバイクの有り難さが身にしみる。ギヤ比が36-34(1.059)なのだ。リア34ってすげー。MTBかよって感じ。

 

 

なんてことを考えてる内に宮坂峠を通過。夕日に照らされた千曲川、善光寺平南端の街が美しい、がいまいち木々が邪魔してる。峠にある東屋の周辺の木々は伐採して眺望を良くすると観光スポットとなる気がするのだが。

 

 

ご褒美の下りはマジ怖い。路幅は狭く荒れててこぶし大の石が散乱してる。傾斜も上りよりこちらの方がキツイ感じ。

 

安全走行で下った後は来た道を戻り17:00前に帰着。走行距離39.9km

 

 

 

 

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| Ride | 23:13 | comments(0) | - |



そうげんラーメン

 

何の予定もない土曜日の朝。ダラダラ過ごして気づいた時には12:30を回っていた。やばい、お店閉まっちゃう。飲食店は大体14:00で休憩に入るので30分前には入店したい。あと1時間程しか残っていない。速攻で準備をして出走。

 

いつも通り犀川から千曲川を下っていく。天気はいまいちだが、戸隠、飯縄、黒姫、妙高、斑尾の北信五岳がよく見える。堤防道路は昨年10月の台風で被害がでた後、至る所で拡張工事が行われている。右岸の工事は土日は休みのようだが、堤防が決壊した左岸は休日も工事が続いているようだ。巨大なダンプが土煙を上げて道路を往復する。そんなわけで最近は右岸しか走らない。

 

 

さて、いつもの「美里食堂」に13:30に到着したのだが、どうしたわけかこの日は閉まっていた。ショック! 「うま煮定食」をオーダーするって決めてたのにぃ〜。しょうがないので近場の「そうげんラーメン」。はじめてなので定番の「地鶏白湯ラーメン」。麺は2択で選べるのだがこれも定番の「白龍ストレート」。「黒龍ストレート」は次回のお楽しみ。鶏チャーシュー限定35食は終了したので豚チャーシューだがどっちでもいいよ。

 

 

うっ、旨い。最近よくあるドロっとした濃厚スープのフリをして実はあっさりしててしょっぱくない。これならスープ飲み干しても罪悪感少ない。と言うか麺とスープがほぼ同時になくなった。

 

 

補給後は元気が出たので道路沿いにどんどん下って行く。だけどこのままだと湯田中温泉・渋温泉を通って志賀高原に行っちゃうのでUターンして橋を渡って左岸に出る。台風から4ヶ月。車はともかく自転車はそろそろ走れるんじゃね....。最近走ってなかった左岸を走って見る気になったのだ。

 

 

結果、やっぱりダメだ、あまり変わっとらん。相変わらず巨大ダンプの土煙に萎える。自転車もジャージもドロドロ。帰宅後のメンテが大変。左岸を快適に走るのはもう少し先だね。

 

 

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| Ride | 23:30 | comments(0) | - |



拉麺阿吽

 

前日から降り始め、朝起きるとすっかり雪景色。長野市内でも5cm程は積もったか。チャリもジョグも不可。小雪が舞うどんよりとした天気で雪国のとじ込められ感MAX。こんな日は録り溜めた番組を消化しながら昼酒かぁー....なーんて考えているとみるみる気温が上がりお昼すぎには積もった雪はすっかり溶けてしまった。

 

 

しょうがないので散歩に出かける。雪道でも大丈夫な滑り止めがついた靴は今シーズン初めての登場だ。いつもジョギングしている犀川の河川敷に入ってみるがあぜ道にはほとんど雪がない。これなら余裕でジョグできたな。

 

 

お腹が空いたので拉麺阿吽(らーめんあうん)にピットイン。人気の秋刀魚ラーメンをお願いする。

 

 

旨い。秋刀魚節と豚骨の濃厚スープは癖になる。しかーし高血圧が気になるオヤヂにはちと塩っぱすぎか。がんばってスープを残す。あーあと一口だけ。ズズー。結局スープは殆ど飲んじゃった。水いっぱい飲めば薄まって大丈夫か? そんなわけないよな。

 

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| Jogging・Run・登山 | 23:23 | comments(0) | - |



自家製麺うどん 田りた麺之助

 

天気予報では1日曇りだったのに朝起きると快晴。だけど7:00時点で気温1℃。さむっ! 暖かくなるのを待つ.....がその気配はないのでお昼過ぎに出発。気温は4℃。

 

犀川から千曲川を北上する。千曲川サイクリングロードは南下すれば上田まで行けるのだがいつも北方面に向かう。その理由を考えてみた。

 

 

北上するための犀川は自宅からすぐそこだけど、南下するため千曲川までは8kmも市街地を走らなければならない。北上すれば北信五岳や志賀、北アルプスの雄大な景色を楽しめる。南下する場合、長野から上田までのサイクリングロードは路面が悪く走りづらい。舗装がひび割れてそこに草が生えてるのでロードだとかなり苦痛。

 

 

そんなわけで平地メインの場合はいつも北上するのだ。だけどもう何年も南下していないのでひょっとしたらひび割れたロードも補修が進んでいるかもしれない。長野県も「自転車活用推進計画」なんてものを始めて第2の「しまなみ海道」を狙ってるみたいだしね。こんど走ってみようかな。

 

さて1時間ほどで信州中野にある「自家製麺うどん 田りた麺之助」へ到着。自転車の丁度よい置き場所がないので玄関に横付けする。14:00の休憩までに余裕を持って入店するためがんばって漕いだので結構ヘロってる。一人なので入口近くのカウンターに座る。店内は暖房が効いててドット汗が吹き出す。「カレーうどん」が人気のようだが、ここは定番の「ちくわ天玉ぶっかけうどん」の温かいのをオーダー。

 

 

店は店主とホール及び調理補助の女性の二人。オープンキッチンでカウンターからは作業が丸見え。決して客に見せるようなオシャレな厨房じゃないんだけど、茹で方、締め方など店主の愚直なまでの丁寧な仕事ぶりには好感が持てる。カウンター客の世間話にも丁寧に対応している。

 

 

しばらくして着丼。なかなかインパクトのあるビジュアルだ。汗は引いたけど手はまだ凍えてて箸がうまく持てない。ズズー。旨い。出汁がどうのとかコシがどうのとか色々あるのかもしれないけど単純に旨い。最近食べたうどんではダントツで旨い。あっ、そう言えば1月に「大室温泉まきばの湯」で食べた釜揚げうどんも相当旨かったな。むかし香川で食べた「がもううどん」が一番だと思っていたがどんな味だったか忘れちゃったよ。

 

 

美味しいうどんでセロトニン(幸せホルモン)を分泌させたあとはプチヒルクライム。

 

 

天気いいので記念写真。

 

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| Ride | 13:23 | comments(0) | - |



コーヒーショップあらびあん

 

美里食堂で昼食補給したあと、次の補給ポイントを目指して来た道を引き返す。追い風に乗って楽ちん。落合橋で犀川方面には戻らず千曲川左岸を南下。天気はいまいちだが北アルプスがよく見える。

 

 

1時間程度で "コーヒーショップあらびあん" に到着。”長野市の昭和な純喫茶ランキング” があれば上位にランキングする店構えだ。ガラス越しに店内を伺うと異常に暗い。営業しているのか....ちょっと不安。でもペンダントライトは灯ってる。意を決して入店。
「いらっしゃいませ〜」

おおー、よかった、営業してた。

「こんにちわー」

年配のご夫婦と先客1名。おもわず挨拶してしまう。

 

 

近ごろ入店時に挨拶することが多い。なんかそう言う雰囲気なんだよね。どう言う雰囲気かと言うと、お客さんが少なくて常連さんが多いお店では入店時に ”誰が来たんだろう” と確認されるわけだ。そこで "初めてですけど決して怪しい者じゃありませんよ" ということで ”こんにちわー" と挨拶するのだな。レーパンに派手めなチームジャージなので見慣れてない場合、怪しい人判定されかねないからね。

 

 

石油ストーブ近くの窓よりの席に座る。テーブルの上にケーキセット(チョコ、モンブラン)のポップがある。

「ケーキセットでケーキはモンブランお願いします。」

「モンブランがあるかどうか....なければ別のケーキでもいいですか。」

「いいですよ、なんでも」

このゆるさ、きらいじゃない。

 

 

サイフォンで淹れた珈琲はマイルドで美味しい。甘さ控えめのモンブランとよく合う。ステンドグラスのペンダントライド、使い込まれたテーブルとソファー、レトロな観葉植物、家庭用の石油ストーブ....妙に落ち着く。スタバじゃこうは行かない。

 

 

居心地よくてすっかり長居してしまった。お店をでると既に夕方、北風強く思わず背中のポケットからウインドブレーカーを取り出す。暗くなるまでには帰りたい。

 

 

 

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| Ride | 23:37 | comments(0) | - |



美里食堂(信州中野)

 

長野に住み始めて5回目の冬なのだが、こんなに雪が少ないのは初めてだ。例年この時期は市街地でも路肩には雪が残っており、朝は凍結している。ママチャリはともかく、とてもロードに乗る気にはならない。ところが今年はほとんど雪が降らない。降っても気温が高いので直ぐに溶けてしまう。毎日のように雪が降った年は駐車場の雪かきや道路の渋滞に辟易したものだが、今年は肩透かしを食ったようで、なんだが物足りなくさえある。

 

 

と言うわけで 極楽飲食ポタだ。この日最低気温は氷点下1℃。さすがに寒いのでお昼過ぎに出発。犀川右岸の堤防道路から千曲川右岸の自転車道に入って北上する。お昼過ぎても気温は低く、おまけに北風が行手をさえぎる。全然極楽じゃない。戸隠山はきれいに見えるが飯縄山は半分雲隠れ。黒姫、妙高は確認できない。すれ違うロード乗りはゼロ。まぁ普通乗らないわな。午後2時の休憩タイム前に入店しなきゃいけないのでダラダラしてられない。もっともダラダラしてると寒くて風邪引くので(いや、寒くて帰りたくなるので)がんばって漕ぐ。

 

 

信州中野ICの近くにある美里食堂に到着。知らないとスルー必至のレトロな佇まいだ。最近はよく利用させてもらっている。先客はいない。ご主人とおかみさんが真ん中のテーブルでおじさんと談笑してる。このマッタリとした雰囲気、きらいじゃない。

 

 

おかみさんがお水を持ってきてくれたので、"ニラレバ定食" をオーダー。天井近くに設置してあるテレビは相撲中継。しばらくすると”ニラレバ定食” 到着。前回のチャーハンも感激したが、今回のレバニラも旨い。野菜のシャキシャキ感と味付けが絶妙。単にエネルギー補給じゃない満足感。次回は "うまに定食" か "もつ煮定食" か迷うわ。

 

 

 

 

 

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戸隠〜小菅神社〜まきばの湯

 

 

戸隠

次男がロドスタで遊びに来たので取り敢えずは戸隠へドライブ。ナンカン激安スタッドレスの雪上性能を確認したいらしい。

 

昨年末に履き替えたのだが、ドライ性能ははっきり言って非常にpoor。ちょっとスピード出してクイックにステアリング切るとタイヤがグニャっと潰れるのがわかってとっても怖い。いくら安いとは言えドライ性能がこれじゃーねぇ。高くても安心の国産スタッドレスにしとけばよかったんじゃないの....なんて思っていたのだが、いやいやスタッドレスなんだから雪上性能を確認しなくてどうするの。と言うわけで雪国長野までやってきたのだ。長野、雪降ってないけど。

 

 

で近場の戸隠スキー場の車が来ない道で雪上テスト。

雪を頂いた戸隠連山が迫力ある。写真撮影にも格好のロケーションだ。

 

結果、ナンカン激安スタッドレス凄い。すげー止まる、すげー曲がる。雪上性能は安心の国産スタッドレスより高い。ああ、ナンカン激安スタッドレスにしてよかったね。雪道ってほとんど走らない気がするけど。

 

 

信州戸隠 そばの実

 

さて、お昼は戸隠スキー場からほど近い「信州戸隠 そばの実」。人気店なので名前を書いて順番待ち。戸隠で待たずに入れる蕎麦屋を探してると戸隠終了してしまうことは既に学習済みだ。

 

 

さすがに旨い。店の雰囲気、接客、味、どれも満足。特に蕎麦湯をこれほど旨いと思ったのは初めてだ。価格もそれなりなんだけどね。

 

 

 

小菅神社

昼飯の後は腹ごなしに「小菅神社」トレッキング。

信州三大修験霊場のひとつ。有名な戸隠神社と飯綱神社に比べここ小菅神社を知る人は少ない気がする。実際参拝者も少ない。地元の人に聞いたところ昨日は1名、この日も初めてだと言われた。

 

 

鳥居をくぐってから続く杉並木と石畳の異次元感はハンパないと思うのだが。まぁ戸隠神社の様に人気が出て観光客だらけになっちゃうと二度と行かなくなるのでこのままでいいか。

 

 

途中から雪上トレッキングになったが、30分ちょっとで奥社本殿に到着。

 

 

大室温泉 まきばの湯

締めは地元民の憩いの場「大室温泉 まきばの湯」。

ここはよく行く温泉TOP3に入る。泉質は近くの松代温泉・加賀井温泉に負けるが全体の雰囲気というか”ほっこり感”では負けていない。高台にあるので夕方訪れると長野市街の夜景に癒やされる。地元で取れた新鮮な野菜がびっくりするぐらい安く手に入る。土日は食事ができることもポイント高い。

 

 

と言うわけで釜揚げうどん。冷水で締めたうどんも旨いがこの釜揚げうどんのモッチリ感は別物。

 

 

 

 

 

 

 

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