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夏のお供はガリガリ君

今年もガリガリ君の季節、到来!
「激しい運動はお控えください」のお天気お姉さんの助言にもかかわらずオヤヂは8:30に豊水橋集合。


涼しさを求めて林道関ノ入線なのだ。


runpapaさんも絶好調。


マジ涼しいー、でおいてかれる。


笹郷線をばびゅーんと下って本日のお山練は終了。


頑張ったご褒美に枇杏でランチ


こんにちは!


癒される空間


ナスとゴーヤの煮物。旨いっす。日本酒が飲みたいでっす。


鶏肉と厚揚げの煮物。旨いわー。


メインのハンバーグ、これも旨いっす。デミグラスソースがポイントでっす。


で、締めはブルーベリーのチーズケーキ。


今日は梅雨明け。サイコンの温度表示は37℃。オヤヂは熱中症にならないようジョナにピットイン。


元気回復!

本日の走行距離 96km
| Ride | 20:54 | comments(5) | - |



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| - | 20:54 | - | - |



コメント
乙でしたぁ〜〜〜 !
いつもながら写真いいですねぇ !!!
シャッターチャンスもバッチリ (^O^)/
| らんぱぱ | 2013/07/06 9:24 PM |
乙でした〜。
走りよりも休憩がメインでしたね。
「猛暑の季節の正しいポタリング」ということにしておきましょう。
| オビワン | 2013/07/07 6:47 AM |
>らんぱぱさん
毎度、曳いて頂き有難うございます。
写真はカメラのお陰でーす(笑)

>オビワンさん
はい、30分毎に休憩ということでお願いします(^_^;)
| hiro | 2013/07/07 10:46 AM |
お疲れ様でした!
来週はhiroさんの牽きで藤沢ということでw
| SATO | 2013/07/07 11:14 AM |
>SATOさん
乙でした。暑かったですねぇー。
日曜は引き篭ってましたよ。
来週はSATOさんの曳きということでw
| hiro | 2013/07/08 11:32 AM |
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